シニア健康スポーツ大会 2024

2024年4月22日(月)

準備運動

体を柔らかくしてケガ予防

玉入れ

単純な競技ほど熱くなる!!

ボッチャ

強すぎても弱すぎてもダメ! 
良い加減、が難しい!!
ボールを投げ合う頭脳戦!

卓球

シニアマスターたちが全力の
ガチンコ対決!!

ぱれっと音楽会 

2023年11月15日

♬Over the Rainbow

♬カルメン・

セレクション

♬きよしのズンドコ節

一緒に踊ろう♪

♬所長のマジックコーナー

健康チェック&スポーツ

2023年10月31日

10m障害歩行

転ばずに何秒でできますか?

ツー・ステップ


健康体操

一緒に体操しましょう!

スポーツ体験

ボッチャの体験コーナーです。
皆さん楽しそうでした!

ぱれっと健康体操

毎日9時・13時に集会室にてラジオ体操を実施しています。

どなたでも参加できますので一緒に体を動かしましょう!

午前の部はラジオ体操第一をしています

午後の部はラジオ体操第二をしています

ぱれっとサロン なないろ

毎週木曜日9時30分から
(祝日、年末年始はお休みです)
脳トレ、体操、レクリエーション を実施しています

体操

折り紙

背中に文字を書いて伝言ゲーム