2025年2月

ぱれっと予定表


☆1月18日現在

ぱれっとテラス

オープンしました!


●時間内はどなたでもご利用いただけます
●不定期でカフェ(コーヒー販売)を行います
●ぱれっと保健室を月2回行います

【ぱれっと保健室開催日】
医療・介護の相談受け付けます

2月7日(金) 自由相談
2月17日(月) がん予防(アルカリ性食品)について
3月7日(金) 自由相談
3月24日(月) 膝が痛い人集まれ!

ご参加お待ちしております

ぱれっとシアター

3月23日(日) 9時30分~12時

【場所】集会室
【対象】市内在住、60歳以上の方
【参加費】無料
【定員】50名
☆2月11日(火)受付開始☆
電話または直接窓口へ

フレイル予防教室

~座ってできるリハビリ体操~

3月7日(金) 10時00分~11時00分


【場所】集会室

【対象】市内在住 の方

【参加費】100円

【定員】40名

【持ち物】滑りにくい室内履き

  ☆2月11日(火)受付開始☆

  電話または直接窓口へ 

太極拳

~入門講座~

3月17日(月) 13時30分~15時00分


【場所】集会室

【対象】市内在住 ・60歳以上の方

【参加費】200円

【定員】30名

【持ち物】滑りにくい室内履き

  ☆2月11日(火)受付開始☆

  電話または直接窓口へ 

スマホ

ちょこっと

相談会

お困りのこと、ご相談ください

3月21日(金)


①13時30分~
②14時00分~
③14時30分~
各回1組ずつ×3回

【定員】3組
【参加費】無料
【持ち物】スマートフォン
【場所】会議室

☆2月11日(火)受付開始☆
 電話または直接窓口へ 

健康ダンス教室

♬ステップを踏んで若々しく♬
講師:Y'sダンスアカデミー
 大原 弘美先生

3月21日(金)

【場所】集会室

【対象】市内在住の方 

【時間】10時00分~11時00分
【定員】30名 
【参加費】60歳以上の方:100円
  60歳未満の方:100円+入館料200円
【持ち物】滑りにくい室内履き

☆2月11日(火)受付開始☆
電話または直接窓口

太極拳

~入門講座~

2月17日(月) 13時30分~15時00分


【場所】集会室

【対象】市内在住 ・60歳以上の方

【参加費】200円

【定員】30名

【持ち物】滑りにくい室内履き

  ☆1月14日(火)受付開始☆

  電話または直接窓口へ 

スマホ

ちょこっと

相談会

お困りのこと、ご相談ください

2月21日(金)


①13時30分~
②14時00分~
③14時30分~
各回1組ずつ×3回

【定員】3組
【参加費】無料
【持ち物】スマートフォン
【場所】会議室

☆1月14日(火)受付開始☆
 電話または直接窓口へ 

健康ダンス教室

♬ステップを踏んで若々しく♬
講師:Y'sダンスアカデミー
 大原 弘美先生

2月21日(金)

【場所】集会室

【対象】市内在住の方 

【時間】10時00分~11時00分
【定員】30名 
【参加費】60歳以上の方:100円
  60歳未満の方:100円+入館料200円
【持ち物】滑りにくい室内履き

☆1月14日(火)受付開始☆
電話または直接窓口

ぱれっとサロン「なないろ」

毎週木曜日(祝日・休館日以外) 

【内容】ゲームや体操で、健康寿命を延ばそう!

【場所】集会室

【時間】9時30分~11時30分
【対象】市内在住の方
【参加費】60歳以上の方無料(2025年4月~1回100円)

  *事前予約なし


ぱれっと健康体操


毎日2回ラジオ体操を行っています